Bra mellanmål
Nov18

Bra mellanmål

Detta bildspel kräver JavaScript. Att göra smarta mellanmål är inte svårt, det kan vara så lätt som att koka 3-4 ägg samt dra ihop lite turkisk yoghurt med bär och nötter. Svårslaget och perfekt när man har lite bråttom, på bilderna ovan visas fler exempel. Kontakta oss gärna om du vill veta...

Read More
Gör din egen müsli
okt16

Gör din egen müsli

Egen müsli med hackade valnötter, mandlar, hasselnötter, solrosfrön, linfrön, rågkross, dinkelflingor, pumpakärnor, tranbär, russin, gojibär och aprikoser som jag rostat i ugnen med lite...

Read More
Football Periodisation – Raymond Verheijen till Sverige!
okt16

Football Periodisation – Raymond Verheijen till Sverige!

För första gången någonsin så arrangerar World Football Academy sina högt rankade utbildningar i Football Periodisation i Sverige. Hur du kan periodisera träningen, träningsveckan och säsongen utifrån spelet fotboll på ett framgångsrikt sätt. Raymond Verheijen, med uppdrag i såväl Hollands, Koreas, Rysslands, Argentina och Wales landslag håller i utbildningen som får lovord världen över. Klubbar som Feyenoord, Glasgow Rangers, FC...

Read More
Nyttiga mellisbollar
okt15

Nyttiga mellisbollar

  Detta bildspel kräver JavaScript. Mixa valnötter, sötmandel, cashewnötter, pumpafrön, hasselnötter, fikon och gojibär och blanda sen med kakao, kaffe och cocos, cocosfett och honung. Rulla i cocos! Lägg dem i kylskåpet och ät kalla! Går utmärkt att förvara i frysen och ta fram efter...

Read More
Success is defined by the will to prepare – Isaac Kiese Thelin
okt15

Success is defined by the will to prepare – Isaac Kiese Thelin

Ödmjukhet Noggrannhet Skulle man googla de orden en dag som denna så borde det komma upp en bild på denna kille. Isaac Kiese Thelin Varje träningspass, varje dag, dag ut och dag in. Framgång definierad i viljan att förbereda sig. Detta bildspel kräver...

Read More